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![]() | Creada por: Lucho is back Realizada en: Home > Deportes > Buceo y natación |
¿Para los que saben de natacion?
9 Respuestas
![]() | Ludwin 007 |
Pues la flotabilidad es natural, debes relajarte y frustarte que te estas hundiendo, ese es el primer error, las primeras veces hundiras la cara varias veces, pero mantente firme y lo lograras, trata de formar una especie de v en el agua, tratando de levantar la punta de los pies fuera del agua, y la cabeza tambien, mantente firme, pero no tieso, relajate un poco, mueve relajadamente las manos, es es para flotar pascivo, si lo que quieres es mantenerte a flote, debes rotar las pierna derecha en sentido de las agujas del reloj, y la izquierda hacia el lado contrario, y haz un huequito en tus manos, y muevelas de arriba hacia abajo, y con esos 2 moviemientos, puedes flotar.
00![]() | PrincessLv4 |
No dejes de moverte cuando ya no quieras bracear comienza a mover tus pies como una bicicleta (es lo ke vulgarmente decimos nadar estilo perrito jejej) con eso te mantienes a flote y no te desesperes con querer flotar te recomiendo que tomes una tablita (de esas para aprender a nadar) y la vayas soltando poco a poco vete flotando toda la alberca hasta que lo consigas :)
00![]() | Anónimo |
Todo el mundo puede llegar a flotar, pero para eso tiene que relajarse mucho.
10![]() | Alejandro Gallo |
No te hagas problema lo que te falta es paciencia y estado hace un mes que vas no poder pedir tanto ya lo lograras calmate y recuestate en el agua y llena tus pulmones de agua... veras que asi puedes
00![]() | Anónimo |
"pone duro" los abdominales para el croll, para flotar tenes que tener encuenta que las extremidades deben empujar el agua
00![]() | Anónimo |
ola q tal como todos te dicen flotar es algo natural ammm pueden q sea una de estas 2 cosas
1.al patalear puede q flexiones demasiado tus rodillas y talvs no avances
2. no levantas la cadera
ammm cuando nadas de crowl arquea tu cuertpo hacia atras ( saca las pompas o alza la cadera q casi es lo mismo) para q tengas mayor apollo y vallas cortando el agua
00![]() | Anónimo |
MIRA TENGO 13 AÃOS Y LA VERDAD FLOTAR ES COSA NATURAL, ENTRE MAS PESO TIENES MAS FACIL SE TE HACER FLOTAR, SOLO TIENES QUE DEJARTE INMOVIL Y FLOTARAS! Y SI TE DA MIEDO UNDIRTE HAS EJERCICIOS DE RESPIRACION O HAZ "BUSITOS" ASI ME ENSEÃARON CUANDO TENIA 4, CREEME TE LO DIGO POR EXPERIENCIA
00![]() | Anónimo |
alomejor no estas pataleando bien, eso es lo que te mantiene en la superficie
00![]() | Anónimo |
todos podemos flotar hasta los gordos lo que pasa es que no te has de mantener tranquilo o sin moverte y eso hace que no flotes
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